Bu qidalar infarkt riskini artırır - SİYAHI
Qidalar orqanizmimizə çox təsir edir. Bəzi qidalar isə infarkt riskinin qarşısını alaraq sağlamlığımıza müsbət təsir edir.
Bəzilərinin isə mənfi təsirləri var. İnfarkt, ürəyə qan axımında yaranan problemlər belə təsirlərdəndir. Bu hadisə ciddi tibbi hadisə sayılır və həyatı risk altına salır.
İnfarktı sürətləndirən qidaların siyahısını təqdim edirik.
İnfarkta əsasən ürək xəstəlikləri səbəb olur. Koronar çatışmazlıq adlı bu xəstəlik zamanı damarlar tıxanır. Damarlar ilə xolesterola görə tıxanır. Xolesterol əslində orqanizmin fəaliyyəti üçün lazımdır. Amma miqdarının çox olması da ziyandır. Qeyri-sağlam qida qara ciyərdə xolesterolun artımına səbəb ola bilər.
İnfarkt riskini azaltmaq üçün bu qidaları da menyunuzda azaldın:
- Ağ şokolad, dükanlarda satılan şirniyyatlar (peçenye, vafli, keks və s.), yağlı kremlə tortlar və s.;
- Xəmir yeməkləri;
- Sosis, hamburqer, basdırma və kabab kimi yağlı ətlər;
- Marqarin, palma yağı;
- Hind qozu, hind qozu kremi;
- Kremli süd, kremli pendir kimi yağlı süd məhsulları.\\Ölkə.az
Paylaş:
Müəllif : Redaktor
Tarix:8-04-2019, 20:31
Sikayət
loading...
Загрузка...
Oxşar Xəbərlər
Qidalar orqanizmimizə çox təsir edir. Bəzi qidalar isə infarkt riskinin qarşısını alaraq sağlamlığımıza müsbət təsir edir.
Bəzilərinin isə mənfi təsirləri var. İnfarkt, ürəyə qan axımında yaranan problemlər belə təsirlərdəndir. Bu hadisə ciddi tibbi hadisə sayılır və həyatı risk altına salır.
İnfarktı sürətləndirən qidaların siyahısını təqdim edirik.
İnfarkta əsasən ürək xəstəlikləri səbəb olur. Koronar çatışmazlıq adlı bu xəstəlik zamanı damarlar tıxanır. Damarlar ilə xolesterola görə tıxanır. Xolesterol əslində orqanizmin fəaliyyəti üçün lazımdır. Amma miqdarının çox olması da ziyandır. Qeyri-sağlam qida qara ciyərdə xolesterolun artımına səbəb ola bilər.
İnfarkt riskini azaltmaq üçün bu qidaları da menyunuzda azaldın:
- Ağ şokolad, dükanlarda satılan şirniyyatlar (peçenye, vafli, keks və s.), yağlı kremlə tortlar və s.;
- Xəmir yeməkləri;
- Sosis, hamburqer, basdırma və kabab kimi yağlı ətlər;
- Marqarin, palma yağı;
- Hind qozu, hind qozu kremi;
- Kremli süd, kremli pendir kimi yağlı süd məhsulları.\\Ölkə.az
Paylaş:
Müəllif :
Redaktor
Tarix:8-04-2019, 20:31
Sikayət
Загрузка...
Oxşar Xəbərlər
Xəbər lenti
Dünən, 17:48
Qəbələnin Kiçik Pirəli kəndində yaşayan evdar qadınların “biznesini” Bakıda kimlər idarə edir
Dünən, 17:46
"Yekun sülh sazişinin imzalanmasına ən ciddi maneə Ermənistan Konstitusiyasıdır" - Ceyhun Bayramov
Dünən, 11:46
Əmirullayevin "ac həriflər"i - məktəblər sələmçilərin, jalüz pulu yığanların əlində yesir qalıb...
Dünən, 10:19
İmişli məktəbində sanitar qovşağın vəziyyətini ictimailəşdirən müəllim işdən çıxarıldı VİDEO
Dünən, 09:18
Məktəblilərimiz 8-12 sentyabr tarixlərində, ilk dəfə olaraq keçirilən beynəlxalq Süni İntellekt Olimpiadasında 2 gümüş medal qazanıblar.
Dünən, 08:29
Saxta ekspertlər, saxta həkimlər, süni tövsiyələr, danlamaqlar… - GENDER BƏRABƏRLİYİ SİYASƏTİNƏ KÖLGƏ SALIR
17-09-2024, 08:43