Bu qidalar xərçəngdən xilas edir - Siyahı
Düzgün qidalanma xərçəng xəstəliyindən xilas edə bilər.
Bu barədə avstraliyalı alimlər bəyanatla çıxış ediblər. Alimlərin fikrincə, bəzi qidaları hər gün qəbul etmək xərçəngə qalib gəlməyə kömək edir.
Bu siyahıya süd və süd məhsulları, yağlı balıq və qəhvə daxildir.
Məlum olub ki, hər gün iki fincandan çox qəhvə qəbul edən onkoloji xəstələr digərlərinə nisbətən daha uzun müddət yaşayıblar. Ekspertlər məsləhət görürlər ki, gündəlik qida rasionunda yağlı əti 100 qrama qədər azaltmaq, gün ərzində ən azı 30 qram sellüloz qəbul etmək lazımdır.
Qeyd edək ki, bir müddət əvvəl aparılmış təcrübənin nəticələrinə əsasən, siqaret çəkən və pis qidalanan insanlarda bağırsaq xərçəngi riski 35 faiz artır.
Paylaş:
Müəllif : Redaktor
Tarix:14-09-2019, 20:56
Sikayət
Düzgün qidalanma xərçəng xəstəliyindən xilas edə bilər.
Bu barədə avstraliyalı alimlər bəyanatla çıxış ediblər. Alimlərin fikrincə, bəzi qidaları hər gün qəbul etmək xərçəngə qalib gəlməyə kömək edir.
Bu siyahıya süd və süd məhsulları, yağlı balıq və qəhvə daxildir.
Məlum olub ki, hər gün iki fincandan çox qəhvə qəbul edən onkoloji xəstələr digərlərinə nisbətən daha uzun müddət yaşayıblar. Ekspertlər məsləhət görürlər ki, gündəlik qida rasionunda yağlı əti 100 qrama qədər azaltmaq, gün ərzində ən azı 30 qram sellüloz qəbul etmək lazımdır.
Qeyd edək ki, bir müddət əvvəl aparılmış təcrübənin nəticələrinə əsasən, siqaret çəkən və pis qidalanan insanlarda bağırsaq xərçəngi riski 35 faiz artır.
Paylaş:
Müəllif :
Redaktor
Tarix:14-09-2019, 20:56
Sikayət
Загрузка...
Xəbər lenti
Bu gün, 11:02
Bu gün, 10:50
Bu gün, 08:57
Bu gün, 08:32
Dünən, 12:24
22-01-2025, 22:25
22-01-2025, 12:32
Bu gün, 11:02Səhiyyə Nazirliyinin əməkdaşları “Laser Beauty Estetik Klinikası”nda müqavimətlə üzləşdi
Bu gün, 10:50QİÇS-lə Mübarizə Mərkəzinin satın aldığı mallara ayırdığı vəsait nə qədər şişirdilib -Göz qabağındadı
Bu gün, 08:57Referendum keçiriləcəyi xəbəri təsdiqlənir - konstitusiyada dəyişməsi gözlənilən məsələlər hansılardır?
Bu gün, 08:32BU NƏDİ BELƏ: Aqrar Universitet türkiyəli müəllimlərə yüzminlərlə vəsait ödəyir - İcazə verin şübhələnək...
Dünən, 12:24Tramp məzənnə fırtınası yaradarsa, manatı hansı aqibət gözləyir? - “Onun belə bir planı var”
22-01-2025, 22:25Azərbaycanda DƏHŞƏT: Doqquz yaşlı uşaq anasının sevgilisi tərəfindən QƏTLƏ YETİRİLDİ
22-01-2025, 12:32
