Südlü düyü sıyığı enerji bombasıdır
Südlü düyü sıyığı insanlar üçün enerji bombasıdır, lakin düyü sağlamlıq vəziyyətindən asılı olaraq seçilməlidir.
Bu barədə diyetoloq, endokrinoloq Natalya Lazurenko danışıb.
Onun sözlərini görə, həzm problemləri, yaxud karbohidrat mübadiləsi pozuntusu, piylənmə, şəkərli diabet xəstəliyindən əziyyət çəkənlərə gec bişən ağ, yumru düyü uyğun deyil, çünki metabolizmi daha da poza bilər.
Bu halda qəhvəyi düyüdən istifadə etmək məsləhətdir.Həkim tez bişən yumru düyünün sıyıq hazırlamaq üçün uyğun olduğunu deyib. Bu yeməyə şəkər və ya bal, eləcə də hər hansı meyvə və ya giləmeyvə əlavə etdikdə əla enerji mənbəyinə çevrilir.
Paylaş:
Müəllif : Fuad
Tarix:Dünən, 23:17
Sikayət
loading...
Загрузка...
Oxşar Xəbərlər
Südlü düyü sıyığı insanlar üçün enerji bombasıdır, lakin düyü sağlamlıq vəziyyətindən asılı olaraq seçilməlidir.
Bu barədə diyetoloq, endokrinoloq Natalya Lazurenko danışıb.
Onun sözlərini görə, həzm problemləri, yaxud karbohidrat mübadiləsi pozuntusu, piylənmə, şəkərli diabet xəstəliyindən əziyyət çəkənlərə gec bişən ağ, yumru düyü uyğun deyil, çünki metabolizmi daha da poza bilər.
Bu halda qəhvəyi düyüdən istifadə etmək məsləhətdir.Həkim tez bişən yumru düyünün sıyıq hazırlamaq üçün uyğun olduğunu deyib. Bu yeməyə şəkər və ya bal, eləcə də hər hansı meyvə və ya giləmeyvə əlavə etdikdə əla enerji mənbəyinə çevrilir.
Paylaş:
Müəllif :
Fuad
Tarix:Dünən, 23:17
Sikayət
Загрузка...
Oxşar Xəbərlər
Xəbər lenti
Dünən, 12:00
Müəmmalı “ZN TRADE” MMC 12 günə 23 milyonluq dövlət sifarişlərini necə və kimlərin əli ilə əldə edə bilib
Dünən, 09:11
Rəsmi Bakı: ABŞ Konqresinin komissiyasında keçirilən dinləmələrin məqsədi Azərbaycanla münasibətləri gərginləşdirməkdir
Dünən, 08:42
“Rus rublu” hesabına dolanışıq kəsilir… – “Əvvəl ev tikirdik, maşın alırdıq, indi yeməyə
Dünən, 08:35
“Azərqaz” rəhbərliyinin bu yalan-palan, bərli-bəzəkli məlumatlar kimə, nəyə lazımdır axı?!
19-09-2024, 15:32
Mühərrik yağına qənaət: Ekspert sintetikdən mineralа keçid barədə tövsiyələrini verdi
19-09-2024, 15:26
ELMAR VƏLİYEVİN OĞLU QAZİNİN TORPAQ SAHƏSİNİ ZƏBT EDİB – “Mənə deyirlər ki, Elmir Vəliyev sifarişlə adam öldürəndir, ondan uzaq dur”
19-09-2024, 09:26
İmperatorun hiyləsinə qurban gedən, İmamzadədə dəfn olunan qəhrəman “Dəli” - II HEKAYƏT
19-09-2024, 08:27
400 minlik tender: Dövlət Agentliyi aftafa, çəkic, dırmıq alacaq - Vergi reyestrində adı yoxdur...
19-09-2024, 08:22
Bəzi meyarlara uyğun olmayan “Unidez Center” MMC-ni kim qalib çıxarıb, Qaradağ MKTİB, yoxsa Antiinhisar Xidməti
18-09-2024, 17:48
Qəbələnin Kiçik Pirəli kəndində yaşayan evdar qadınların “biznesini” Bakıda kimlər idarə edir
18-09-2024, 17:46