Arterial təzyiqi qısa müddətdə tənzimləyən 4 içkinin mövcudluğu barədə açıqlama verilib.

Həmin 4 içkini təqdim edirik:

- Çiy çuğundur şirəsi – cəmi 2 saata təzyiqi normallaşdırır.

- Təzə pomidor şirəsi – ürək və damarları möhkəmləndirir.

- Çay göbələyi.

- Hibiskus bitkisinin məşhur qırmızı çayı.

Təzyiqi olanlar həftə içi müəyyən günlərdə bunlardan birini içsin və buna daim riayət etsin.


Paylaş: