Mütəxəssislər yüksək təzyiq zamanı nar şirəsi içməyi tövsiyə edir.Foodinfo.az xəbər verir ki, qan təzyiqinin səviyyəsinə birbaşa təsir edən iki qida var. Birincisi nardır. Tərkibində C vitamini, eləcə də çoxlu aktiv komponentlər var ki, bu da digər maddələrlə yanaşı, qan damarlarını daraldan maddə olan angiotensinin təsirini ləngidir.Belə ki, ən yaxşı təsir üçün təbii nar şirəsi içmək lazımdır. O, chokeberry-nin faydalı xüsusiyyətlərini də qeyd edib. Bu meyvələr həm də birbaşa təzyiqi aşağı salır.Ancaq müalicədə, dərmanlardan imtina edərək yalnız onlara etibar etmək mümkün deyil - təzyiqin azalması üçün müəyyən bir məhsulun nə qədər yeyilməsi lazım olduğunu heç vaxt hesablaya bilməyəcəyik. Nar və chokeberry hipotenziv xəstələr üçün əks göstərişdir.