“Zehni iş demensiyadan qoruya bilər”.

Bunu teleqram kanalında endokrinoloq, tibb elmləri doktoru Zuhra Pavlova yazıb.

Pavlovanın fikrincə, mütəmadi olaraq yaradıcı, mürəkkəb problemləri həll etmək və beyinlərini işləməyə məcbur edən insanlarda qocalıq demensiyasının inkişaf riski daha azdır:

“Bu nəticə 305 peşə üzrə işləyən 7 min insanın iştirak etdiyi araşdırma əsasında qəbul edilib. Təcrübə göstərib ki, müəllimlər digərləri ilə müqayisədə demansdan daha çox qorunur. Lakin elm adamları monoton əl əməyini ən az idrak tələb edən işlər kimi təsnif etdilər - məsələn, təmizləyicilər, kuryerlər, yol işçiləri. Demensiyanın inkişaf riski həm də təhsil səviyyəsindən asılıdır. Kolleci bitirən insanların demensiyaya tutulma ehtimalı digərlərinə nisbətən 60 faiz azdır. İşiniz intellektual stresslə bağlı olmasa belə, siz hər zaman boş vaxtlarınızda əlavə təhsil almaq, xarici dil öyrənmək və ya hobbi tapmaqla fikrinizi məşğul edə bilərsiniz”.